Home » Наука » Эксперт рассказал, какой продукт укрепит иммунную систему

Эксперт рассказал, какой продукт укрепит иммунную систему

Эксперт рассказал, какой продукт укрепит иммунную систему
Фото: pixabay.com

Морская капуста, забытая россиянами, может укрепить иммунную систему человека, что так нужно на фоне пандемии коронавируса, рассказал доктор медицинских наук и директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

Как пояснил радио Sputnik эксперт, морская капуста зря не пользуется особой популярностью у россиян, так как может стать дополнительной подпиткой иммунитета.

«Один из эффектов, который оказывает морская капуста, – стимуляция иммунной системы, в частности, иммунитета антибактериального и противовирусного», — пояснил он.

Врач добавил, что морская капуста позволит снизить вероятность заболеть сезонными простудами. Для этих целей подойдет любая морская капуста – в банке, а также в виде чипсов. Также капуста поборется с хронической усталостью, так как богата йодом.

Гинзбург уверен, что употребление салатов с морской капустой несколько раз в неделю повысит иммунитет достаточно, чтобы не заразиться никакими вирусами.

Источник

Add a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *